


秋意浓了,赶紧汗蒸一下
养生
养生让“曾经的病”好转康复,
让“未知的病”不再发展,
让“已经的病”不断自愈,
让“未病”没有产生的机会,
让“小毛小病”扼杀在萌芽状态。
——朋友圈
秋季汗蒸即养生
秋天是非常适合汗蒸的季节。因为初秋时节,气候干燥,非常需要汗蒸滋润皮肤;而深秋时节气候阴冷,汗蒸更能缓解一些常见的关节疼痛。
汗蒸可以缓解秋燥
秋季秋天气候干燥,人体也容易因此而缺乏水分,使人出现秋燥症状。
纳米汗蒸提供的小分子水可以有效补水,汗蒸房则可以活化体内水分子,提高身体含氧量,使干涸细胞恢复活力,内外结合,有效改善身体缺水环境,让身体远离秋燥症状。
汗蒸能够减缓压力
有句老话叫做:春困秋乏。人体在夏季时会排出大量汗液和盐分,在凉爽的秋季逐渐恢复平衡,这容易使身体感觉疲乏。此时去汗蒸,能接受到汗蒸房内的纳米能量,补充人体所需矿物质及微量元素,迅速恢复机体所需能量。通过大量排汗,还能解除工作压力,缓解疲劳。
汗蒸缓解亚
秋天气温逐渐下降,这也让湿寒类疾病如痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、中风、偏瘫等疾病进入高发期。
汗蒸房能释放远红外线以及负离子,可以提高人体免疫力,疾病。而一些秋季多发的关节疼痛等症状,也会因为汗蒸房的疏通得到有效调理和缓解。
因此秋季去汗蒸就显得格外重要。
纳米汗蒸的美容效果,是一种纯粹的物理疗法,不会发生反弹,并且效果很直接,蒸前蒸后相比简直判若两人。汗蒸后的皮肤光滑柔嫩、颜色红润、光彩照人。
纳米汗蒸内汗蒸四十分钟,具有相当于慢跑十公里的热量消耗,可以有效的燃烧多余的脂肪,从而让体型过于的女性能够收获更加紧致的身材。
对于比较瘦的女性,汗蒸可以促进肠胃的消化吸收能力,增强食欲,这时如果做好营养补充,可以让身材日渐。
更重要的是,经常汗蒸的女性可能体重不会有太大的变化,因为燃烧了多余的脂肪,体形会发生变化,全身会越来越紧致,变得更加性感迷人。
汗蒸之后,如果再敷上一片面膜的话,那么将会不仅使身体更加,而且会让皮肤更加透亮,修复效果更是平时的好几倍。
想要又美丽,那么汗蒸之后,就美美地敷上一片面膜吧。
男人汗蒸的好处
很多人以为纳米汗蒸排寒排湿,美容养颜,只适合女性,可对男性就不怎么好,尤其是担心汗蒸会不会对男性生育功能有影响。
纳米汗蒸在温度上有着严格的控制,在38-42度这个温度区间,对人体是 的,这个我们汗蒸微课堂专门做过针对性的分析,可以说是完全不用担心。
纳米汗蒸不仅对男性朋友没有伤害,而且还有以下九大好处。
1啤酒肚
啤酒肚已经不再是中年男人的 ,很多年轻男性也开始挺起了啤酒肚。通过汗蒸能够让细胞被动运动,能够削减男士身上多余的脂肪,对于啤酒肚有很好的作用。
2清理肺部垃圾
蒸房中含有大量的负离子,负离子能够促进肺叶中的纤维毛运动,有利于清理肺部垃圾。
3增强雄性激素
汗蒸可以调节人体五脏,有利于增强男士雄性激素分泌,让男人更具魅力。
4疲劳
汗蒸房内的生物波可以帮助疏通经络,让全身细胞更好的得到营养,从而有效疲劳感。
5排出血液毒素
排出血液循环和组织液循环中的毒素,让男人恢复 状态。
6缓解风湿骨病
汗蒸能够体内的风寒湿气,缓解风湿骨病带来的疼痛影响,能够让男人更好地承担工作与家庭的重担。
7舒缓压力
男性承担生活与工作的压力往往更大,因此一定要注意自己的身体,汗蒸有利于舒缓紧张的情绪,减轻生活工作的压力,改善的质量。
8平衡体内酸碱度
酸性体质是百病之源,汗蒸可以排除体内大量的酸性物质,平衡体内的酸碱度,对于由酸毒引起的痛风症状有着非常明显的效果
9降血压
长时间坐在办公室的男性,可以利用汗蒸把身体内多余的脂肪排出体外,可以帮助净化血液,对于有高血压的男性朋友,可以达到降压的目的。
汗蒸的好处
改善亚
汗蒸能够有效改善身体的血液循环、气血运行,能够帮助缓解因为身体过度劳损出现的酸痛,并且能够帮助细胞,帮助改善身体亚状态。
提高身体免疫力
汗蒸中电气石释放出来的远红外线能够有效提高细胞的活跃度,这样就能够促进身体淋巴液的循环,对于残留在身体的重金属、毒素等等有害物质加快排出体外的速度,对于整个身体的免疫功能都能有效改善。
祛湿排毒
汗蒸不同于蒸桑拿那样完全就是靠高温来让人体大量排汗,一般人在汗蒸房里面35摄氏度左右的温度中能够呆上一个小时左右而不用担心会出现胸闷气短的情况,正是因为这样,所以,汗蒸有足够的时间让人体慢慢接受它释放出来的负离子、亚离子等元素,帮助身体更好的排出毒素。
降压安神
在汗蒸的过程中,人体肌肉和精神能够得到有效的放松,身体的紧张状态得到的缓解,有效舒缓来自生活及各方面的精神压力。汗蒸是一项能够有效降压的休闲方式,在汗蒸的过程中电气石高温受热之后释放出远红外线、负离子等等有益物质帮助身体很好地进行自我调整。特别是对自律神经的自我调整,能够很好的帮助舒缓神经紧张、失眠头痛等等不适症状。
调理内分泌
汗蒸可以帮助体内的各项激素得到合理的分泌,从而调理因为内分泌失调而引起的身体不适。另外,汗蒸还能够帮助改善荷尔蒙的分泌,有效改善夫妻性生活。
美容养颜
汗蒸通过滋普汗蒸所发出的启动波,使身体细胞产生共振现象,让皮肤细胞变得更加活跃,从而增强血液循环,也使皮肤变得更加光滑,气色更好。显著的一点是改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。另外,汗蒸还可以促进身体排毒,排出积聚在体内的废物,从而更加有效美白亮洁皮肤。
汗蒸房通过红外线反射原理加温,使人流汗。所以,在不断汗蒸的过程中,人体体温会不断升高,从而使体内新陈代谢加快,脂肪燃烧的速度自然也会越来越快。这是一种强调高热的物理治疗法。另外,在汗蒸的同时也需消耗体内大量的热量,从而帮助。
汗蒸适合人群
精神状态不佳、经常易疲劳等亚人群。
病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者。
想要美容的人群。
当然,一般的正常人也可汗蒸。可促进血液循环,提高插图新陈代谢,增强免疫力。
蒸汗需要注意什么
汗蒸前要注意:
汗蒸前需洗浴及卸妆
汗蒸前一定要进行洗澡、以及卸妆之类的清洗工作。因为汗蒸通过高温会扩大毛孔,汗蒸前清洗皮肤表面的垃圾是为了避免不净物质堵塞毛孔,反而不利于体内毒素的排出。所以,汗蒸前要洗个澡,尤其是化了妆的女性一定要将皮肤表面的清洗干净,这样才更有利于皮肤的美容。
但是, 不要一洗完澡就汗蒸,至少要隔1小时才能汗蒸,以免出现头晕或晕厥等状况。
汗蒸前不能洗头
汗蒸前虽说要洗澡清洗,但是汗蒸前是不能洗头的。因为汗蒸伴随着毛孔扩张,汗蒸前洗头很容易掉发及出现头痛等情况。就算要洗也要在汗蒸的前 洗好,或者选择汗蒸至少3小时后再洗头。
汗蒸时要注意:
汗蒸时不可过分揉搓身上
正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄。
汗蒸时间不宜过长
在汗蒸的人要注意,不可贪图享受为效果,蒸的太久。其实,汗蒸过久不仅伤身反而会起反效果。比如一次汗蒸过久可能会虚脱、晕厥,皮肤弹性也会变差。一次汗蒸的时间应以1小时左右为宜。

三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温 且又潮湿、闷热的日子。三伏天是从夏至后第3个庚日初伏到立秋后第1个庚日末伏。
初伏:7.13-7.22 10天
中伏:7.23-8.11 20天
末伏:8.12-8.21 10天
黄帝内经明确指出要“使气得泄,若所爱在外”,意思就是让体内的气能够泄出去,不要闭汗。
人体是有一定自御功能的,当有寒气来袭时,毛孔就会自动收缩。汗液排不出去,湿邪就会被关闭于体内,从而导致头昏脑胀、四肢无力,甚至会出现发烧、头痛等症状。所以,不要因怕出汗而躲在空调房里。并且,冷饮不但消不了暑气,反而会伤了脾胃。
“温度决定一个人的生老病死”,十个女人十个寒,寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!
所以,夏季 养生方式就是汗蒸!请朋友吃饭不如请朋友出汗!在这个炎炎夏日,来42度纳米汗蒸养生馆“清爽一夏”吧!
夏季汗蒸都有什么好处呢?
1、解暑、祛湿、祛寒、降火
到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。”这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根本原因,比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。通过汗蒸将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。
2、天气炎热,身心却舒畅无比
从中医来讲,汗蒸可以补充人体元气,因为只有元气充足,才能做到夏不怕热,不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。总之,元气充足的表现就是正能量很强的人,是真正意义的特征,是身心宁静所表现出的强大能量场和感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。
3、辅助治疗疾病
寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气旺的夏季进行汗蒸,可祛除一切寒湿,打通经络。真正起到辅助治疗各类疾病的作用。
4、修生养性
人的脾气不好、容易生气、害怕、胆小、计较、嫉妒、不容人、自私自利、烦躁不安、无缘无故发火、莫名其妙烦恼、疾病缠身、慢性病、疑难病、长期依赖药物的疾病,还有身体有说不清的难受却查不出原因等等……这一系列的问题从中医的角度讲,是风寒湿暑燥火等邪气所致。那么,夏季汗蒸,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被祛除体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,理解力逐渐增强,智慧越来越多,身心清净,身体轻松,宁静自然。人体是小乾坤,清净的身心与天地感通。所以,三伏天汗蒸即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。
什么是冬病夏治?
冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季热的时候,根据《内经》所述,人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏季是人体阳气旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以 限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。
冬病夏治的好时机!
三伏天汗蒸是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论,利用全年中阳气盛的三伏天,人们体内阳气盛的时机进行调理。
汗蒸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用,在“三伏天”汗蒸就能增加机体的免疫功能,针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、和女子宫寒、以及脾胃虚寒类疾病有显著的功效。
所以,在对的时间做对的事,往往得到事半功倍的效果。三伏天汗蒸,能得到胜过吃千年人参的效果,千万别错过这样养生的好机会!
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发布时间:2020-07-18 14:20:24 技术支持:k257.com