脱水无籽南瓜丁美味可口

做南瓜饼时，南瓜如后压干水分？ 南瓜中含bai有多种维生du素，不但营养丰富，而且热量zhi低，还具有抗癌的作 dao用，其中的zhuan果胶可以体内的shu重金属和部分农药，常吃南瓜也有助 于防治糖尿病。 1.南瓜冼净切块放蒸屉中，大火蒸十五分钟。 2.蒸熟的南瓜用勺子压成泥。 3.在糯米粉中加入少量蒸熟的南瓜泥，揉成面团。注意一定要糯米粉多，南瓜泥少 ，南瓜泥中含水量非常高，要试着一点一点加，否则面太稀了就没法做了。剩下的 南瓜泥一会儿做南瓜粥。 4. 豆沙馅做成球，取适量糯米面搓成球在手掌上按扁，像包汤圆一样包入豆沙馅 。为了照相，所以我把糯米面放在案板上，其实糯米面很软，在手上捏就行了。 5. 平底锅倒一薄层油，包好馅的糯米球在手掌上按扁，放入锅里，小火煎，煎一 小会儿，翻面继续煎。 6. 南瓜和豆沙都是熟的，糯米也很容易熟，咬一下....嘿嘿口感不错吧南瓜丁

亩施优质农家肥4000至5000公斤 ，复合肥10至15公斤。施肥深夜15至20厘米，宜宽不宜深，宽度以点穴半径50厘米 为宜。 开沟施入以加大根系吸收面积，不宜穴施。 底肥施好后，铺地膜。地 膜宽50厘米，长视播种量而定。播种前7至10天铺膜，四周压严密封。 激素处理 为了促进种子早发芽、生长壮和产量高，播种前要用ABT4号增产灵20ppm浸种4小时 。浸后用清水淘洗净，放入容器同内催芽，温度20℃至25℃，上覆湿沙布。每天淘 洗一次，待种子裂嘴后点播。
适时播种 北方在谷雨前后、南方在清明前进行播种，每穴1至2粒，点播。播时用 木棍扎深2至3厘米的孔，株距1米，亩种300至500株。播后将孔穴用细湿土封严。 北方寒冷地区可搭拱棚，棚高30至40厘米，宽50至60厘米，以防霜害。霜期过后揭 膜。播种后要经常检查，防止日灼烧苗。 ;蔬菜粉，蔬菜丁，让生活多点乐趣.南瓜丁